Mange tror, at personlig træning er uoverskueligt dyrt, men faktisk kan det sagtens tilpasses både dine mål og dit budget. Hos Move With Me finder du gennemsigtige priser og forskellige løsninger, alt efter om du ønsker et tæt 1:1 forløb, online træning, barselstræning eller firmatræning på arbejdspladsen. Herunder kan du se de forskellige muligheder som jeg tilbyder. Hvis du leder efter noget særligt, som du ikke kan se lige her, så er du mere end velkommen til at kontakte mig. Det kan være, at jeg lige nu arbejder på det koncept, du ville elske.
Pr. 1. januar 2026 bliver der pålagt moms på træning, og hvad det konkret betyder for dig som klient hos mig, er endnu usikkert. Men starter du hos mig inden årsskiftet, gælder priserne du ser nedenfor som minimum til sommer 2026.
Pris på personlig træning (1:1) i København
Hvis du ønsker fuldt fokus på din udvikling, er personlig træning 1:1 den bedste løsning. Jeg holder til på Vesterbro, hvor du får individuel sparring, skræddersyet træningsprogram og tæt opfølgning, så du hele tiden mærker fremgang.
Priser (ekskl. medlemsskab/dagspas til SHC):
- 1 session pr. uge: 3.500 kr./måned (875 kr. pr. session)
- 2 sessioner pr. uge: 6.500 kr./måned (812,5 kr. pr. session)
- 2 sessioner pr. måned inkl. selvtræningsprogram: 2.250 kr./måned (1.125 kr. pr. session)
- Enkelt session: 1.250 kr. (inkl dagspas)
Alle forløb (på nær enkeltsession) inkluderer træningsprogram, kostvejledning, livsstilssamtaler og fri SMS-support.
Læs mere om personlig træning her.
Pris på barselstræning i København
Vil du gerne holde kroppen stærk på barsel? Så kan du og din mødregruppe starte et fast forløb med barselstræning i København. Her får I en tryg træning, der tager hensyn til kroppen efter fødslen. Og det er selvfølgelig med baby og fællesskab i fokus.
Priser:
- 185 kr. pr. træning pr. person v. 4-6 personer.
- Minimumsperiode: 2 måneder
- Medlemsskab til SHC (399 kr./måned) + oprettelse (149 kr.)
Det er en rigtig god løsning til dig, der er på barsel, og som godt kunne tænke sig at være aktiv med din baby. Læs mere om barselstræning her.
Pris på holdtræning på Vesterbro
Hvis du ønsker fællesskab og energi men stadig professionel vejledning, kan du vælge holdtræning i København. Holdene er små, så der er god tid til individuel feedback, og du får oven i hatten også motivation og socialt samvær med andre.
Priser:
- 185 kr. pr. træning pr. person
- Minimum antal deltagere: 4
Læs mere om holdtræning her.
Pris på firmatræning i København
Med firmatræning i København får din arbejdsplads sundhed, energi og fællesskab ind i hverdagen. Jeg tilbyder både træning ude hos jer eller på en anden lokalitet, der passer bedst. Det kan eks. være i Sporting Health Club i Kaktus på Vesterbro , hvor jeg også holder til.
Hos jer (inden for 1 km af Kaktus):
- 1600 kr. eks moms pr. gang
- Minimum 4 deltagere pr. gang
- Binding: 4 måneder
- Mulighed for indendørs træning eller løbetræning
Hos mig (small group format):
- 1.200 kr. eks moms pr. gang
- 4-8 deltagere
- Kræver medlemsskab til SHC (der er ofte mulighed for at lave en firmaaftale om medlemskab direkte hos SHC)
Læs mere om firmatræning her.
Pris på online træning
Ønsker du fleksibilitet, er online personlig træning en oplagt mulighed. Du kan træne præcis, hvornår det passer dig, og hvor det passer dig. Det betyder, at du får et professionelt program fra mig og du får også min sparring – bare uden at vi mødes fysisk. Du udfører den hårde del af arbejdet alene, men jeg er med dig på sidelinjen.
Priser:
- Online forløb: 1.400 kr./måned
- 3-måneders træningsprogram: 2.600 kr. (inkl. opstartssamtale og program gennemgang telefonisk)
Læs mere om online træning her.
Invester i dig selv med personlig træning
Uanset hvilken form for træning du vælger, så er træning en investering i dig og din sundhed. Hver gang du dukker op til træning, gør du en masse godt for din krop, som den vil takke dig for nu og i mange år fremover.
Jeg er altid klar til at tage en snak med dig om, hvilken form for personlig træning, der passer bedst til dig, dit budget og din hverdag. Kontakt mig allerede i dag, og så tager vi en snak så hurtigt som muligt.