Firmatræning er henvendt til virksomheder, som ønsker at skabe rammerne for bevægelse enten før, under eller efter arbejdsdagen. Træningen foregår som udgangspunkt i grupper, 1-3 gange om ugen hos jer eller udendørs et sted i København. Udbyttet af træning som en del af arbejdstiden er ikke blot sundere medarbejdere, men ofte også lavere sygefravær, mere overskud og energi, og sammenhold på tværs af teams.
Det får i med firmatræning:
- 1-3 træninger om ugen hos jer, udendørs eller i SHC (kræver medlemskab)
- Træning før, under eller efter arbejde
- Skræddersyet træning til jeres behov, niveau(er) og træningserfaring(er)
- Tilretning af jeres teknik
- Træning med højt humør og intensitet
- Varierende træning – aldrig er to træninger ens
Jeres udbytte af træning på arbejdsskemaet
Sundere medarbejdere￨Sammenhold på tværs af teams￨
Nedsat sygefravær￨Mere energi og større arbejdsglæde
Kontakt mig for en uforpligtende samtale
Alle forløb starter med en helt gratis og 100% uforpligtende samtale. Det er nemlig vigtigt for mig at I får et indtryk af hvem jeg er, hvad jeg kan tilbyde jer, og om der er kemi mellem os, inden vi starter et forløb sammen. Ligeledes skal vi afklare om jeg overhovedet er den rette coach for jer.